Thứ Ba, 14/5/2024
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
bữa sáng
Tin tức cập nhật liên quan đến bữa sáng
Bánh hấp hình hoa: Sáng tạo độc đáo cho bữa sáng đầy năng lượng
Món bánh ăn sáng đơn giản làm từ bột mì này ngon mà không hề béo.
Tiêu dùng 365
Cách làm bánh bí đỏ chuẩn 'ngon bổ rẻ' cho bữa sáng
Bí đỏ cực tốt cho sức khỏe nhưng nấu canh hay xào mãi cũng chán. Làm bánh rán nhân đậu đỏ theo công thức dưới đây đảm bảo cả nhà thích mê
4 tác hại đáng sợ khi bạn thường xuyên bỏ bữa sáng
Bữa sáng là bữa ăn vô cùng quan trọng trong ngày, bạn thường xuyên bỏ bữa ăn này sẽ có tác động tiêu cực đến tinh thần và thể chất.
Nên ăn gì vào bữa sáng để chống lão hóa và tăng tuổi thọ?
Bữa sáng với ngũ cốc nguyên hạt, protein nạc, chút chất béo lành mạnh và rau quả sẽ giúp tăng cường tuổi thọ, chống lão hóa.
Sáng nay ăn gì? Gợi ý những món ăn sáng ngon - bổ - rẻ cho hàng triệu gia đình Việt
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên được hầu hết các mẹ đảm đều chú trọng. Với gợi ý dưới đây sẽ giúp các mẹ đảm giải quyết nỗi băn khoăn khi đứng trước câu hỏi "sáng nay ăn gì?".
2 món trong bữa sáng giúp bác sĩ Nhật Bản đánh bay mỡ thừa nhiều năm, mức cholesterol thấp hơn cả lúc trẻ
Bác sĩ Nhật Bản Shuto Hiroshi giới thiệu 2 món là bí quyết để giữ cân nặng ổn định trong nhiều năm cũng như giảm cholesterol nhất định phải có trong bữa sáng.
Bữa sáng là thời điểm vàng nuôi dưỡng gan: Chú ý ăn 4 thực phẩm thanh nhiệt, giúp gan khỏe mạnh
"Nuôi gan chính là nuôi sống cơ thể", đặc biệt vào buổi sáng - đây là thời điểm vàng để nuôi dưỡng gan.
Bỏ ăn sáng, cơ thể bạn sẽ thay đổi ra sao?
Bỏ bữa sáng có thể là làm tăng nguy cơ mắc phải nhiều bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Chuyên gia chỉ rõ 3 bữa sáng "ưa thích của tế bào ung thư", giới trẻ đang ăn hàng ngày mà không biết
Ai cũng thuộc lòng câu nói: "Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như một hoàng tử và ăn tối như một người ăn xin", nhưng ăn sáng như thế nào mới tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
"Hoa hậu đẹp nhất Hồng Kông" Lý Gia Hân gây sốt vì vóc dáng quyến rũ ở tuổi 54, tiết lộ mỗi ngày đều có món này trong bữa sáng
Hiện tại, Lý Gia Hân đã 54 tuổi nhưng vẫn thường xuyên được khen ngợi hết lời nhờ duy trì được vẻ trẻ trung, gợi cảm.
5 sai lầm tai hại về bữa sáng khiến bệnh tiểu đường ngày càng trở nặng
Bữa sáng rất quan trọng với sức khỏe của tất cả mọi người. Đặc biệt, những người có đường huyết cao hoặc đang mắc bệnh tiểu đường thì càng cần phải chú trọng.
5 món ăn vào bữa sáng giúp da đẹp, dáng thon
Chọn tinh bột tốt, có chỉ số đường huyết thấp cho bữa sáng như yến mạch, bánh mì nguyên cám giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn nhờ đó kiểm soát chế độ ăn uống trong ngày hiệu quả hơn.
Bữa sáng những ngày cận Tết nhanh gọn với món bánh làm dễ nhưng bổ dưỡng
Chỉ mất khoảng 5 phút, bạn đã có món bánh ăn sáng vừa thơm ngon lại đủ chất.
Mùa đông mưa lạnh, bữa sáng làm ngay tô mì này ăn vừa ngon lại đủ đầy dinh dưỡng
Vào buổi sáng mùa đông mưa và lạnh, không còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức 1 tô mì ấm nóng, thơm lừng. Từng sợi mì mềm dai cùng miếng thịt bò thơm ngon được thái to bản và nước dùng đậm đà chỉ cần ngửi thôi đã không thể cầm lòng.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng?
Ngô luộc là món ăn quen thuộc được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn ngô luộc vào bữa sáng?
Gợi ý 5 bữa sáng vừa ngon vừa giúp cân nặng giảm vèo vèo
Đừng bỏ qua 5 bữa sáng giàu dinh dưỡng mà rất hiệu quả cho việc giảm cân.
Nên ăn gì trong bữa sáng để giảm trào ngược acid dạ dày thực quản?
Đối với người bị trào ngược dạ dày thực quản, cảm giác nóng rát, ợ chua sẽ khiến họ khó chịu suốt cả ngày. Việc bắt đầu ngày mới với đồ ăn sáng phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ trào ngược acid hiệu quả.
Ăn gì vào bữa sáng để tránh bị tăng đường huyết đột ngột?
Đối với người bệnh đái tháo đường, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng để cung cấp năng lượng cần thiết và duy trì ổn định lượng đường trong máu vô cùng quan trọng.
Gợi ý thực đơn bữa sáng có chỉ số đường huyết thấp, tốt cho người bệnh đái tháo đường
Gợi ý một số bữa sáng ngon miệng, dễ làm và có GI thấp, giàu chất dinh dưỡng giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Thực phẩm tốt cho bữa sáng giúp đẹp da
Bữa sáng thường được gọi là "bữa ăn quan trọng nhất trong ngày". Bữa sáng cung cấp glucose tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo của bạn, đồng thời cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu khác cần thiết cho sức khỏe
9 loại thực phẩm không nên ăn vào bữa sáng có thể bạn chưa biết
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày bởi bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, đồng thời cung cấp năng lượng cần để hoàn thành công việc. Vì vậy, bạn nên tránh những thực phẩm sau đây nếu không muốn trở nên mệt mỏi, lười biếng khi bắt đầu một ngày mới.
Thực đơn bữa sáng ít carb giúp no bụng đến trưa
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nguyên nhân có thể là do bữa sáng chứa nhiều carb nhưng thiếu protein và chất xơ. Vì vậy, thay vì các món ăn sáng truyền thống, hãy thử 6 công thức nấu ăn sáng ít carb sau đây để giúp chúng ta no cả buổi sáng, các công thức nấu ăn sáng ít carb này có ít hơn 30 gr carbs mỗi khẩu phần và nhiều chất xơ hoặc protein để giúp no lâu hơn.
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
