Cách sử dụng tinh dầu giảm đau khi bị gout

Bệnh gout là một dạng viêm khớp với những cơn đau thường bất ngờ kéo về làm cho vùng khớp sưng tấy, nổi đỏ. Thường đau nhiều nhất ở các khớp ngón chân, ngón tay. Các hạt tophi ở người bệnh gout thường gây khô và làm mất khả năng tiết dịch bôi trơn khớp. Xoa bóp giúp tác động đến hoạt dịch tiết chất nhờn làm trơn ổ khớp, qua đó giúp cải thiện tình trạng đau cho người bệnh gout.

Bệnh gout dẫn đến tình trạng đau nhức tại các khớp xương (ảnh minh họa).

Tinh dầu hạt cần tây

Cần tây là một trong những thảo dược được các chuyên gia sử dụng khá nhiều trong các loại thuốc hay thực phẩm chức năng hỗ trợ chữa bệnh gout. Trong khi đó, hạt cần tây cũng có tác dụng tương tự. Chúng giúp loại bỏ các tinh thể axit uric có trong máu nhờ thành phần hợp chất Coumarin. Đồng thời, tinh dầu hạt cần tây còn có tác dụng cải thiện sự lưu thông máu, loại bỏ tình trạng tắc nghẽn tĩnh mạch.

Tinh dầu chanh

Thành phần hoạt chất Monoterpene có trong tinh dầu chanh mang mùi thơm nhẹ giúp cơ thể thư giãn, căng thẳng được giải tỏa. Không chỉ thế, tinh dầu chanh còn có tác dụng hỗ trợ sự lưu thông máu, bảo vệ các mạch máu không bị viêm. Đồng thời, còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, đặc biệt là lượng axit uric có trong máu. Từ đó, những cơn đau nhức do bệnh gút gây nên dần được làm dịu.

Tinh dầu hương thảo

Bôi tinh dầu hương thảo là một giải pháp hiệu quả cho các đối tượng bị viêm, hay đau nhức do bệnh gout. Nhờ có thành phần hợp chất của Terpene có trong tinh dầu, cơ thể có thể kiểm soát được cơn đau bùng phát. Bên cạnh đó, một báo cáo cho biết, trong tinh dầu hương thảo có chứa thành phần hoạt chất Flavonoid và Diterpene, hai thành phần này có tác dụng loại bỏ các gốc tự do hình thành nên bệnh gout, trong đó có các tinh thể axit uric.

Tinh dầu khuynh diệp

Thành phần hoạt chất Eucalyptol có trong thảo dược khuynh diệp hoạt động như vị thuốc giãn mạch mạnh, từ đó giúp tăng kích thước của mạch máu, tăng cường sự lưu thông máu đến các bộ phận cơ thể và xương khớp. Các đối tượng bị bệnh gout có thế sử dụng mỗi ngày 2 – 3 giọt tinh dầu khuynh diệp để cải thiện các cơn đau. Đồng thời, giúp kích thích não bộ, giúp cơ thể tỉnh táo.

Cách sử dụng tinh dầu giảm đau khi bị gút đúng cách

Để tinh dầu phát huy triệt để công dụng, bạn nên sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Tuyệt đối không được bôi trực tiếp tinh dầu lên vùng da bị đau.

Cách dùng tinh dầu đúng cách là chèn khăn nóng lên vị trí đau nhức, vệ sinh tay hoặc chân bị gút bằng nước mát rồi dùng khăn bông để lau khô nước. Sau đó cho 2 – 4 giọt tinh dầu bạn lựa chọn vào trong dầu vận chuyển (dầu ô liu, dầu dừa, dầu jojoba,…), tiến hành trộn đều để thành hỗn hợp tinh dầu loãng. Thoa một lớp mỏng hỗn hợp tinh dầu lên vị trí đau nhức và kết hợp với việc xoa bóp nhẹ nhàng. Hãy lấy một chiếc khăn đã được ngâm trong nước nóng, vắt khô và đặt lên vùng vừa thoa tinh dầu. Để yên khoảng 2 – 5 phút. Lưu ý, không được đặt khăn quá nóng lên vùng da, bởi điều này có thể khiến da bị bỏng. Thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần, đặc biệt, nên thực hiện vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

Trong quá trình thoa tinh dầu, người bệnh không nên quên việc massage nhẹ nhàng. Bởi massage là cách tốt nhất để các tinh dầu thấm nhanh vào trong lớp bì, giúp giảm hiệu quả các cơn đau nhức.