Cảnh báo: Những thói quen xấu làm thoát vị đĩa đệm trở nặng

Thoát vị đĩa đệm có thể gây ra những cơn đau lưng từ nhẹ đến nặng, ảnh hưởng nhiều đến chất lượng đời sống của người bệnh. Do đó, để kiểm soát bệnh hiệu quả, bên cạnh việc tuân thủ các chỉ định trong điều trị thì người bệnh cũng cần duy trì một lối sống lành mạnh, tránh những thói quen có hại cho sức khỏe cột sống.