Thứ Sáu, 22/11/2024
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
kiểm soát cân nặng
Tin tức cập nhật liên quan đến kiểm soát cân nặng
Sau tuổi 40 nên hạn chế những thực phẩm này để tránh tăng cân mất kiểm soát
Giảm cân sau tuổi 40 là hành trình đầy thách thức, đặc biệt là khi chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt.
Đời sống
Loại củ lấy từ bùn hôi đang bán đầy chợ, giá 30.000 đồng/kg, chế đủ món ngon, kiểm soát cân nặng
Củ sen tươi đang mùa giá chỉ khoảng 30.000 đến 50.000 đồng/kg nhưng khi được sấy khô làm trà giá bán hiện lên đến hơn 400.000 đồng/kg.
Những lợi ích của việc uống nước bắp cải xanh
Nước bắp cải xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ vào hồ sơ dinh dưỡng phong phú, bao gồm các loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Dưới đây là 6 lợi ích cho sức khỏe của việc uống nước cải xanh:
Đây là cách thức và thời điểm để kiểm tra cân nặng của bản thân chính xác nhất
Ai cũng muốn biết cân nặng của bản thân đang ở mức nào, nó biến động ra sao. Tuy nhiên, việc kiểm tra cân nặng đúng cách và đúng thời điểm lại là điều rất quan trọng mà ít ai để tâm tới.
Thực phẩm lành mạnh kiểm soát cân nặng cho người mắc bệnh tuyến giáp
Tuyến giáp hoạt động kém sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến người bệnh dễ tăng cân hơn. Nó cũng có thể gây suy nhược, mệt mỏi, trầm cảm và đau khớp… Vì vậy người mắc bệnh tuyến giáp nên chú ý chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Thực phẩm lành mạnh giúp kiểm soát cân nặng cho người mắc bệnh tuyến giáp
Tuyến giáp hoạt động kém sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến người bệnh dễ tăng cân hơn. Nó cũng có thể gây suy nhược, mệt mỏi, trầm cảm và đau khớp… Vì vậy người mắc bệnh tuyến giáp nên chú ý chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Chuyên gia chỉ cách ăn đúng cách để giảm cân
PLBĐ - Không nhịn ăn, không bỏ bữa, buông đũa ở bát thứ 2, chọn các loại trái cây tươi thay thế bánh kẹo ăn vặt…là cách giúp bạn không tăng cân.
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO