Ngủ trưa liệu có tốt cho sức khỏe như nhiều người nghĩ?

SKĐS• 25/03/2023 13:57

Theo một nghiên cứu năm 2022 ở Trung Quốc , những người thường xuyên chợp mắt trong ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp và đột quỵ.

Bài liên quan

Nên ngủ trưa bao nhiêu phút?

Ngủ trưa có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, vậy cần ngủ trưa bao nhiêu phút để đủ tỉnh táo tiếp tục lao động và học tập?

Đọc tiếp

Bí quyết để có một giấc ngủ trưa hiệu quả

Bí quyết để có một giấc ngủ trưa hiệu quả

Người phụ nữ phải đi cấp cứu sau giấc ngủ trưa dài, bật điều hòa mát lạnh

Người phụ nữ phải đi cấp cứu sau giấc ngủ trưa dài, bật điều hòa mát lạnh

Những người sống thọ thường có 4 thói quen, ngủ trưa đứng vị trí thứ 3, điều đầu tiên hóa ra rất dễ làm

Những người sống thọ thường có 4 thói quen, ngủ trưa đứng vị trí thứ 3, điều đầu tiên hóa ra rất dễ làm

Điều gì xảy ra với trái tim khi bạn ngủ trưa hằng ngày?

Điều gì xảy ra với trái tim khi bạn ngủ trưa hằng ngày?

(0) Bình luận

Xếp theo:

Xem thêm Multimedia

Nổi bật

Mới nhất

Đọc nhiều

Ngủ trưa liệu có tốt cho sức khỏe như nhiều người nghĩ?

Trụ sở: Số 138A Giảng Võ, quận Ba Đình, TP Hà Nội.

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà Tổng cục DS-KHHGĐ, ngõ 8 đường Tôn Thất Thuyết, quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội.

Đường dây nóng: 0968995033

® Mọi hình thức sao chép thông tin, hình ảnh phải có sự đồng ý bằng văn bản.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO