Thời tiết miền Bắc lạnh, miền Nam nắng nóng: Người dân cần làm gì để bảo vệ sức khỏe?

Trong khi miền Bắc đột ngột trở lạnh thì thời tiết miền Nam lại vô cùng nắng nóng khiến cho người dân gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Trong tình huống này, người dân nên làm gì để bảo vệ sức khỏe của mình và những người xung quanh?