5 thói quen xấu dễ tăng mỡ máu
Ăn quá nhiều đường và carbohydrate tinh chế, ăn thiếu chất xơ, chất béo omega-3 hay lười vận động là những thói quen cần thay đổi để giảm cholesterol.
Ăn quá nhiều đường và carbohydrate tinh chế, ăn thiếu chất xơ, chất béo omega-3 hay lười vận động là những thói quen cần thay đổi để giảm cholesterol.