Nguyên tắc dinh dưỡng để có một mùa lễ hội vui, khỏe, an toàn

Mùa lễ hội sau Tết Nguyên đán là dịp chúng ta bận rộn với các kế hoạch ăn uống, vui chơi cùng người thân, bạn bè… nhưng cũng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ đối với sức khỏe nếu bạn không biết cách ăn uống, giữ gìn.