4 sai lầm khi ăn bữa tối khiến sức khỏe 'xuống dốc không phanh’

Bữa tối là một trong bữa ăn chính các gia đình Việt, tuy nhiên, nếu ăn tối sai cách và không khoa học sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí còn rước thêm bệnh vào thân. Sau đây là 4 sai lầm bạn cần tránh.