Những loại thực phẩm sinh nhiệt giúp giữ ấm cơ thể khi trời lạnh

Cần bổ sung cho cơ thể những thực phẩm nào để có đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu? Hãy cùng báo SKĐS tìm hiểu những loại thực phẩm dưới đây có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và giúp làm ấm cho bạn từ bên trong ra ngoài.