Người bị tăng huyết áp nên ăn gì?

Tăng huyết áp được coi là một căn bệnh mãn tính, một "kẻ giết người thầm lặng" xuất hiện âm thầm nhưng để lại hậu quả vô cùng nặng nề. Điều đáng mừng là bệnh tăng huyết áp có thể cải thiện bằng việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống.