Bí quyết giữ sắc vóc khỏe khoắn ở tuổi U50 của 'mẹ chồng' Hồng Diễm

• 25/03/2024 14:54

NSND Mỹ Uyên - 'Mẹ chồng' Hồng Diễm "Trạm cứu hộ trái tim" - tiết lộ tập yoga đã góp phần giúp chị duy trì sắc vóc ở tuổi U50.

NSND Mỹ Uyên đang gây chú ý khi trở lại phim giờ vàng VTV với vai bà Xinh - mẹ chồng của Ngân Hà (Hồng Diễm) trong "Trạm cứu hộ trái tim. Nữ nghệ sĩ thường xuyên chia sẻ hình ảnh hậu trường với đoàn phim khiến khán giả thích thú

Bí quyết giữ sắc vóc tươi trẻ ở tuổi U50 của 'mẹ chồng' Hồng Diễm - Ảnh 2.
Trái ngược với style mẹ chồng trên phim, ngoài đời, NSND Mỹ Uyên sở hữu gu thời trang tươi trẻ ở tuổi 49
Bí quyết giữ sắc vóc tươi trẻ ở tuổi U50 của 'mẹ chồng' Hồng Diễm - Ảnh 3.
NSND Mỹ Uyên sở hữu vóc dáng cân đối, gợi cảm cùng nhan sắc rạng rỡ. Nữ diễn viên tiết lộ việc tập yoga đã góp phần giúp chị duy trì sắc vóc như hiện tại.

'Mẹ chồng' Hồng Diễm cho biết mỗi tuần, chị dành từ 3 đến 4 buổi để tập yoga. Mỗi buổi, chị tập luyện trong thời gian 1 tiếng và chủ yếu thực hiện các bài tập căng, giãn cơ, kỹ thuật thở, yoga vận động...

Bí quyết giữ sắc vóc tươi trẻ ở tuổi U50 của 'mẹ chồng' Hồng Diễm - Ảnh 5.
Mỹ Uyên tiết lộ tập yoga rất tiện lợi. Mỗi khi quay phim hoặc công tác ở xa, chị luôn mang theo thảm tập để không gián đoạn việc tập luyện của mình.
Bí quyết giữ sắc vóc tươi trẻ ở tuổi U50 của 'mẹ chồng' Hồng Diễm - Ảnh 6.
"Cứ quay xong là tôi về phòng vừa tập yoga vừa đọc kịch bản cho cảnh quay hôm sau, rất tiện lợi", Mỹ Uyên cho hay.
Bí quyết giữ sắc vóc tươi trẻ ở tuổi U50 của 'mẹ chồng' Hồng Diễm - Ảnh 7.
Diễn viên "Trạm cứu hộ trái tim" cho biết tập yoga không chỉ giúp cô có cơ thể khỏe mạnh, mà các động tác yoga tuy nhẹ nhàng nhưng đã hỗ trợ cô giảm chứng đau cổ, vai, gáy.