3 loại thực phẩm màu tím rất tốt cho sức khỏe, chống lão hóa và đẹp da

Các loại rau củ quả màu tím chứa nhiều vitamin, dưỡng chất, chất chống oxy hóa, vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp cho làn da.