Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhờ thói quen hằng ngày ai cũng nên đọc

• 19/08/2024 14:00

Nhã Phương đã 34 tuổi và trải qua 2 lần sinh nở nhưng làn da của cô vẫn săn chắc mịn màng. Bí quyết nào để nữ diễn viên có được làn da trẻ đẹp như vậy?

Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhớ thói quen hàng ngày ai cũng nên đọc - Ảnh 2.
Nhã Phương may mắn sở hữu làn da trắng mịn, không tỳ vết. Tuy nhiên, có thời điểm, vì bận rộn với lịch trình dày đặc, di chuyển liên tục, thức đêm và hóa trang đậm để phục vụ các vai diễn, da cô xấu đi trông thấy. Buồn phiền vì làn da trắng hồng, đầy sức sống ngày càng đen, xạm, thậm chí nổi mụn, Nhã Phương quyết định dành thời gian chăm sóc da và thu được kết quả như ý.
Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhớ thói quen hàng ngày ai cũng nên đọc - Ảnh 3.
Bí quyết của cô nàng gồm 4 bước: Làm sạch da, đắp mặt nạ, bôi kem dưỡng và chăm sóc từ bên trong.
Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhớ thói quen hàng ngày ai cũng nên đọc - Ảnh 4.
Trong quá trình chăm sóc da, bước đầu tiên Nhã Phương lưu ý là làm sạch da. "Vì tính chất công việc, tôi thường xuyên phải trang điểm. Dù lựa chọn cách make-up nhẹ nhàng, trong veo, nhưng làn da yếu vẫn chịu lớp phấn son trong suốt ngày làm việc. Khi trở về nhà, việc đầu tiên tôi làm là tẩy trang và rửa sạch da mặt", Nhã Phương chia sẻ.
Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhớ thói quen hàng ngày ai cũng nên đọc - Ảnh 5.
Sau đó, dùng mặt nạ đắp sữa chua.
Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhớ thói quen hàng ngày ai cũng nên đọc - Ảnh 6.
Cô tiết lộ: "Với việc đắp mặt nạ, tôi lựa chọn sữa chua không đường. Thỉnh thoảng, tôi pha cùng mật ong, bột nghệ, bột trà xanh để đắp trong lúc tắm gội, để khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch. Duy trì việc này đều đặn 2-3 lần/tuần, làn da sẽ tươi tắn, căng mọng".
Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhớ thói quen hàng ngày ai cũng nên đọc - Ảnh 7.
Vào ban đêm, Nhã Phương thoa kem dưỡng da kỹ lưỡng để làn da được phục hồi.
Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhớ thói quen hàng ngày ai cũng nên đọc - Ảnh 8.
Nhã Phương sẽ thoa 1-2 giọt nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm. Sau đó, cô dành 3-5 phút để bôi kem dưỡng ban đêm.
Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhớ thói quen hàng ngày ai cũng nên đọc - Ảnh 9.
Nữ diễn viên thường lựa chọn những dòng chăm sóc da thiên về tự nhiên để tránh kích ứng. Việc bôi kem ban đêm vừa cung cấp độ ẩm vừa mang tới những dưỡng chất cần thiết để da bổ sung ban đêm.
Vợ Trường Giang da đẹp nuột nà nhớ thói quen hàng ngày ai cũng nên đọc - Ảnh 10.
Ngoài chăm sóc bên ngoài, Nhã Phương còn tích cực chăm sóc da từ bên trong. "Da sẽ không đẹp khi người ốm yếu, thiếu chất. Vì thế, tôi luôn cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cho cơ thể, ăn nhiều rau củ, hoa quả, ngay cả khi áp dụng chế độ giảm cân. Bên cạnh đó, tôi uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, chia nhỏ và uống thành nhiều lần rải rác trong ngày để da thẩm thấu", Nhã Phương chia sẻ.