6 thực phẩm chứa nhiều biotin giúp tóc chắc khỏe lại rẻ tiền

Bổ sung thực phẩm giàu biotin rất cần thiết để mái tóc luôn suôn mượt, khỏe mạnh. Dưới đây là 6 thực phẩm cung cấp biotin cho cơ thể có giá vừa túi tiền nên không nên bỏ qua.