Gần 1.000 mẹ bầu ở Hà Nội đồng diễn Yoga gây mãn nhãn
•06/10/2024 15:09
Ngày 6/10, gần 1.000 mẹ bầu ở Hà Nội đã tham gia cùng tập yoga tại Cung thể thao Quần Ngựa với mong muốn tăng cường sức khoẻ trong thai kỳ và sinh nở tốt hơn.
Khoảng 750 mẹ bầu ở Hà Nội có mặt tại buổi đồng diễn Yoga này chủ yếu là những mẹ bầu trong độ tuổi từ 20 – 30 và đang mang thai từ những tuần đầu đến tuần thứ 38 của thai kỳ.
Chùm ảnh ghi nhận của phóng viên:
Toàn cảnh buổi đồng diễn Yoga với gần 1.000 mẹ bầu ở Hà Nội tham gia tại sân Cung thể thao Quần Ngựa, Hà Nội.
Theo các mẹ bầu, việc tham gia đồng diễn Yoga hôm nay không chỉ giá trị tinh thần và tạo năng lượng tích cực trong quá trình mang thai, mà đây cũng là dịp các mẹ bầu được gặp gỡ, chia sẻ và trao đổi những kiến thức, kinh nghiệm chăm sóc cơ thể, thai kỳ trong quá trình mang thai.
Vì yêu thích bộ môn Yoga và nhận thức được tầm quan trọng của Yoga với mẹ bầu, nên từ hơn 6h sáng, chị Nguyễn Hồng Nhung (33 tuổi, ở Cầu Giấy, Hà Nội) đã được chồng “tháp tùng” đến biểu diễn Yoga.
Chị Nhung cho biết: “Tôi đang bầu ở tuần thứ 33 của thai kỳ, từ khi bắt đầu mang thai, tôi đã theo học bộ môn Yoga chỉ với mong muốn cải thiện tinh thần và sức khỏe cho vùng bụng. Khi sức khỏe cải thiện, vùng bụng sẽ bị giảm áp lực ở những tuần thứ 30 của thai kỳ trở ra".
Chị Lê Thái Bảo (29 tuổi, ở Cầu Giấy, Hà Nội) cũng tương tự. Dù đang mang bầu ở tuần thứ 38 của thai kỳ nhưng chị Bảo không ngần ngại đến “ngày hội” Yoga để vừa được tập Yoga nâng cao sức khỏe thai kỳ, hỗ trợ cho quá trình chuẩn bị sinh con, vừa nhận sự chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc thai kỳ, chăm sóc con nhỏ của những mẹ bầu khác.
Chị Bảo cho biết: “Từ ngày mang thai, tôi tập Yoga một tuần 3 lần. Khi tuần tuổi thai nhi càng lớn, tôi tăng thêm các buổi tập để tăng sức khỏe của mẹ, khi mẹ được tăng thêm sức khỏe, thì sẽ chịu được áp lực từ thai nhi đang lớn dần trong bụng. Do đó, khi tiếp xúc, giao lưu với người hướng dẫn Yoga bầu, tôi được lắng nghe kinh nghiệm về chăm sóc thai kỳ, cũng như phục hồi cơ thể mẹ sau sinh”.
Trao đổi với phóng viên, đại diện ban tổ chức cho biết, buổi đồng diễn có khoảng 750 mẹ bầu tham gia.
Cũng theo đại diện ban tổ chức, các bài tập và động tác Yoga tại sự kiện đồng diễn này diễn ra trong hơn 30 phút cho mẹ bầu đều nhẹ nhàng và hướng tới hỗ trợ sức khoẻ trong thai kỳ, sinh nở tốt hơn.
Hòa mình vào những lời nhắn nhủ của em bé....
...nhiều mẹ bầu không thể kìm lòng.
Buổi đồng diễn đưa tới những thông điệp ý nghĩa, không chỉ gắn kết gia đình, mà còn mang lại giá trị tinh thần và tạo năng lượng tích cực cho các mẹ bầu trong suốt thai kỳ.
