Tags:
10 năm đám cưới, vẫn được chồng nói yêu như lúc đầu, fan tò mò bí quyết giữ sắc vóc của vợ Tuấn Hưng
GĐXH - Thu Hương, vợ Tuấn Hưng dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi 34 nhưng vẫn giữ sắc vóc trẻ đẹp. Để được như vậy, cô cũng phải giảm cân quyết liệt.
Vợ Tuấn Hưng mới đây kỉ niệm 10 năm ngày cưới trong không khí lãng mạn và hạnh phúc. Trải qua một thập kỷ hôn nhân, cô và ca sĩ Tuấn Hưng đã tạo ra được một tổ ấm hạnh phúc, bình yên.
Ngoài hôn nhân bình yên bên Tuấn Hưng, người đẹp Hà thành còn giữ được sắc vóc tươi trẻ cùng cân nặng lý tưởng dù trải qua 3 lần sinh nở.
Để có được vóc dáng đẹp, vợ Tuấn Hưng phải rèn luyện để giảm cân triệt để.
Phương pháp giảm cân của vợ Tuấn Hưng chính là bổ sung nhiều chất xơ từ rau, củ, quả... bổ sung vitamin từ các loại trái cây, hạn chế ăn tinh bột cũng như những thực phẩm khiến da lão hoá.
Những món ăn từ thịt gà, ức gà, thịt bò... được người đẹp sử dụng điều độ để cơ thể săn chắc, hạn chế tích tụ mỡ thừa.
Theo bật mí của vợ Tuấn Hưng khi bạn duy trì được thói quen ăn uống khoa học thì cơ thể sẽ hạn chế việc dư thừa calo. Từ đó, bạn có thể giảm bớt việc tập luyện trong cuộc sống. Bởi, một người trưởng thành, 1 ngày tiêu thụ từ 1200 - 1500 calo. Nếu lượng calo nạp vào cơ thể và tiêu thụ được cân bằng tức là chỉ số cơ thể của bạn luôn được duy trì ổn định.
Ngoài ra, cô còn phản đối việc giảm cân bằng phương pháp hút mỡ, uống thuốc... bởi chúng có thể khiến cơ thể thay đổi trong thời gian ngắn, ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Nhờ ăn uống khoa học và lành mạnh nên trạng thái sức khỏe lẫn tinh thần của vợ Tuấn Hưng luôn tốt.
Sở hữu được sắc vóc xinh đẹp như ngày đầu nên vợ Tuấn Hưng ngày càng được yêu chiều hơn.
Ý kiến của bạn
Sắc vóc nữ diễn viên VFC chuẩn đẹp như Hoa hậu nhờ giảm cân
Đẹp - 7 giờ trướcGĐXH - Lương Thanh nổi tiếng là một trong những chân dài có sắc vóc của "vũ trụ" VFC, để có được vẻ ngoài xinh đẹp như vậy, nữ diễn viên cũng phải sử dụng đến phương pháp giảm cân.
Những ý tưởng phối sơ mi đầu hè
Đẹp - 8 giờ trướcÁo sơ mi là món đồ được rất nhiều chị em lựa chọn, đặc biệt là trong mùa hè.
Đàm Thu Trang check-in trong biệt thự triệu đô, khoe 'mỗi ngày một phong cách' khiến fan ghen tị
Đẹp - 10 giờ trướcGĐXH - Đàm Thu Trang mới đây đã đăng tải loạt ảnh check-in bên trong căn biệt thự triệu đô với dòng trạng thái "mỗi ngày 1 kiểu" khiến fan "ghen tị".
Các mẫu quần âu dành cho nàng công sở có chiều cao khiêm tốn
Đẹp - 11 giờ trướcNhững nàng công sở có chiều cao khiêm tốn đừng bỏ qua những mẫu quần âu vừa hack dáng vừa lịch sự dưới đây.
Ngô Thanh Vân gợi ý 10 set đồ đi du lịch cho phụ nữ trên 40 tuổi
Đẹp - 19 giờ trước10 set đồ đi du lịch của Ngô Thanh Vân rất trẻ trung và nổi bật, quý cô trên 40 tuổi nên tham khảo.
Cách mặc quần trắng sành điệu trong mọi hoàn cảnh
Thời trang - 1 ngày trướcÁp dụng những cách kết hợp trang phục khi mặc quần trắng dưới đây, các quý cô sẽ sành điệu trong mọi hoàn cảnh.
Xu hướng trang điểm da ngọc trai đang gây sốt là gì?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcKiểu làm đẹp tạo hiệu ứng da căng mịn, ánh lên vẻ sáng bóng như ngọc trai đang được nhiều người theo đuổi.
Fan 'đào' lại những lần mặc váy cưới của H'hen Niê giữa tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
Vóc dáng khỏe mạnh tuổi 49 của Ngọc Anh 3A
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ngọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Tham khảo Tăng Thanh Hà cách mặc 3 mẫu chân váy phổ biến trong mùa hè
Đẹp - 1 ngày trướcChân váy là món thời trang quen thuộc trong tủ đồ, chị em hãy tham khảo những cách phối đồ sành điệu từ Tăng Thanh Hà.
Phong cách diện quần jeans của Hồng Diễm ngày càng xuất sắc, phụ nữ trên 40 tuổi nên học hỏi
Thời trangCác công thức diện quần jeans của Hồng Diễm không chỉ trẻ trung mà còn tôn dáng hiệu quả.
