Sau Tết, ăn gì để giảm cân an toàn mà vẫn khỏe?

SKĐS• 30/01/2023 15:49

Theo TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam các chất đạm (protein), chất béo (lipit) cộng lại chỉ cung cấp 1/3 năng lượng cho cơ thể. Như vậy, nếu muốn giảm cân, về nguyên tắc phải giảm tinh bột.

(0) Bình luận

Xếp theo:

Xem thêm Multimedia

Nổi bật

Mới nhất

Đọc nhiều

Sau Tết, ăn gì để giảm cân an toàn mà vẫn khỏe?

Địa chỉ tòa soạn

Trụ sở: Số 138A Giảng Võ, quận Ba Đình, TP Hà Nội.

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà Tổng cục DS-KHHGĐ, ngõ 8 đường Tôn Thất Thuyết, quận Nam Từ Liêm, TP Hà Nội.

® Mọi hình thức sao chép thông tin, hình ảnh phải có sự đồng ý bằng văn bản.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO