thực phẩm
Rau củ quả trữ trong ngăn đông bao lâu thì qua ngưỡng an toàn?
MultimediaTrữ rau củ quả và thực phẩm trong ngăn đông tủ lạnh là thói quen của nhiều gia đình. Nhiều người lo ngại việc trữ đông rau củ quả quá lâu sẽ làm chúng mất dinh dưỡng, không an toàn. Vậy điều này đúng hay sai?
Chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh từ những loại thực phẩm này
MultimediaBạn nên ăn những loaị thực phẩm như quả mọng, cá béo, bông cải xanh, quả bơ, trà xanh, cà chua... mỗi ngày bởi chúng vốn chứa các hợp chất chống viêm, góp phần bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, giảm nguy cơ mắc bệnh.
5 thực phẩm có thể hỗ trợ da ngăn ngừa tia UV
MultimediaLớp biểu bì của da có khả năng tái tạo cao, giúp bảo vệ cơ thể trước bức xạ của tia UV và ô nhiễm. Ngoài việc sử dụng kem chống nắng từ bên ngoài thì việc bổ sung dưỡng chất từ bên trong cũng giúp hỗ trợ da tăng khả năng chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.
5 loại thực phẩm vô cùng có lợi cho người bị viêm loét đại tràng
MultimediaViêm loét đại tràng gây đau đớn, bất tiện cho rất nhiều người. Một trong những cách làm giảm hoặc không làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh là việc lựa chọn chế độ ăn phù hợp. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt cho người bị viêm loét đại tràng.
Top 6 loại thực phẩm rất tốt cho phụ nữ mang thai
MultimediaCác chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, không gì tốt hơn việc mẹ bầu được bổ sung những thực phẩm tươi sống hàng ngày. Tuy nhiên, đâu mới là những thực phẩm tốt cho phụ nữ mang thai là điều khiến không ít mẹ băn khoăn.
Sự thật về thực phẩm hết hạn sử dụng
MultimediaTrong nhiều trường hợp, hạn sử dụng được in trên bao bì không xác định được độ an toàn của thực phẩm.
Muốn mắt sáng, hãy tăng cường những loại thực phẩm này
MultimediaChăm sóc đôi mắt là việc làm cần thiết để giữ cho cơ thể khỏe mạnh toàn diện. Theo các bác sĩ BV Mắt Hà Nội 2, ngoài thói quen sinh hoạt, thì chế độ ăn uống cũng là yếu tố quan trọng để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh lâu hơn.
Các thực phẩm giàu kẽm giúp cải thiện làn da mụn
Y tếChế độ ăn uống góp phần không nhỏ trong việc giúp làn da thêm khỏe và ngăn ngừa sẹo do mụn để lại. Dưới đây là các loại thực phẩm giàu kẽm có thể giúp cải thiện tình trạng mụn, đẩy nhanh quá trình phục hồi da.
Điểm mặt những thực phẩm có thể gây dậy thì sớm ở trẻ
Y tếTrên thực tế, trẻ dậy thì sớm ngày càng có xu hướng gia tăng do tình trạng béo phì hoặc chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Vậy những thực phẩm nào có thể làm tăng nguy cơ gây dậy thì sớm ở trẻ?
6 thực phẩm tốt cho sức khỏe khi thức đêm xem bóng đá
MultimediaMùa World Cup đang diễn ra, nhiều người hâm mộ bóng đá không ngại việc thức đêm, thậm chí có những trận đấu phát sóng lúc 2-3h sáng. Do đó, không tránh khỏi việc tụ tập ăn uống. Tuy nhiên, thức đêm vốn đã hại sức khỏe, nếu ăn uống không kiểm soát và khoa học, sẽ khiến sức khỏe trở nên tồi tệ hơn. Sau đây là 6 thực phẩm tốt cho cơ thể, lại chống đói để bạn thức đêm xem bóng đá hoặc làm việc.
8 thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu
MultimediaCung cấp đầy đủ chất xơ là cách tốt nhất để hỗ trợ tiêu hoá khoẻ mạnh và sức khỏe tổng thể. Nắm được danh sách những thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ sẽ cho chúng ta nhiều lựa chọn để có một chế độ ăn uống lành mạnh hơn.
Người bệnh đái tháo đường cần tránh những thực phẩm này
Y tếPLBĐ - Người bệnh đái tháo đường nên hình thành thói quen ăn uống là ăn rau củ (thực phẩm nhóm chất xơ) trước khi ăn thực phẩm nhóm tinh bột.
5 loại 'thần dược' từ thiên nhiên giúp kéo dài tuổi thọ
Y tếPLBĐ - Chúng ta có rất nhiều sự lựa chọn thực phẩm cho các thực đơn hàng ngày, tuy nhiên, để biết được những thực phẩm đó có khả năng kháng bệnh tốt và giúp kéo dài tuổi thọ thì không phải là dễ. Dưới đây là những thực phẩm không những thơm ngon mà còn có nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ.
3 loại thực phẩm màu tím rất tốt cho sức khỏe, chống lão hóa và đẹp da
MultimediaCác loại rau củ quả màu tím chứa nhiều vitamin, dưỡng chất, chất chống oxy hóa, vừa tốt cho sức khỏe, vừa làm đẹp cho làn da.
Giá thực phẩm chợ dân sinh Hà Nội tăng nhẹ, siêu thị vẫn bình ổn
Tiêu dùng 365Sau khi một số chợ đầu mối trên địa bàn Hà Nội đóng cửa vì có ca mắc Covid-19, giá thực phẩm tại các chợ dân sinh đồng loạt tăng nhẹ. Trong khi hàng hóa trong siêu thị vẫn bình ổn.
Tròn 1 tuần Hà Nội giãn cách xã hội, giá lương thực, thực phẩm thế nào?
Tiêu dùng 365Hôm nay (31/7) đúng 1 tuần Hà Nội thực hiện giãn cách xã hội để phòng chống dịch COVID-19, giá lương thực, thực phẩm là vấn đề được nhiều người quan tâm, cập nhật.
Chợ, siêu thị đảm bảo đầy đủ hàng thiết yếu cho người dân Thủ đô
Đời sốngChủ tịch Hà Nội đề nghị Sở Công Thương chỉ đạo việc cung cấp hàng hóa về các chợ đầu mối, siêu thị đảm bảo đầy đủ các mặt hàng thiết yếu cho người dân.
Thực phẩm ngày càng rẻ, hàng cơm bình dân vẫn đua nhau tăng giá mạnh
Tiêu dùng 365Xăng dầu giảm giá, rau củ, thực phẩm nhiều loại giá cũng rẻ như cho, nhưng dịch vụ ăn uống lại chần chừ trong chuyện giảm giá. Cách làm chỉ đua tăng mà không chịu giảm khiến hàng quán nhiều nơi rơi vào cảnh ế ẩm.
Phát hiện loại đường trong bánh ngọt thúc đẩy tế bào ung thư phát triển
Y tếNhóm khoa học gia đến từ Đại học Y khoa Baylor (Houston, Texas, Mỹ) đã phát hiện một loại đường gia tăng hương vị cho nước, bánh ngọt nhưng lại nguy hiểm với bệnh nhân và người có nguy cơ ung thư ruột.