'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi

06/07/2025 13:11

Phượng Chanel mới đây lại khoe sắc vóc "hack tuổi" khi diện bikini đi nghỉ mát. Nhiều khán giả khen cô quá trẻ đẹp so với tuổi.

'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi- Ảnh 2.
Phượng Chanel sau khi chia tay Quách Ngọc Ngoan có cuộc sống bình yên bên con gái nhỏ. Mới đây, nữ doanh nhân quê Thanh Hóa khoe khéo sắc vóc với bikini gợi cảm.
'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi- Ảnh 3.
Dù trải qua 3 lần sinh nở nhưng sắc vóc Phượng Chanel vẫn khiến nhiều người dành lời khen tặng. Dù đã ở tuổi U50 nhưng vóc dáng của nữ doanh nhân vẫn nuột nà không kém gì so với thời con gái.
'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi- Ảnh 4.
Vẻ đẹp nữ tính cùng nhan sắc đằm thắm của Phượng Chanel nhận được lượt tương tác lớn trên trang cá nhân.
'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi- Ảnh 5.
Người đẹp không ngại thả dáng bên hồ với nhan sắc tươi tắn ngọt ngào. Để có sắc vóc như vậy, Phượng Chanel phải cân bằng cân nặng.
'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi- Ảnh 6.
Nữ doanh nhân quê Thanh Hóa rất chăm chỉ tập gym để giúp cho cơ thể săn chắc, khỏe mạnh. Ngoài ra, Phượng Chanel còn dành cả tiếng chạy bộ mỗi ngày để tiêu hao bớt năng lượng dư thừa.
'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi- Ảnh 7.
Theo Phượng Chanel cô dành từ 60 - 90 phút mỗi ngày để rèn luyện thân thể nâng cao sức khỏe cũng như lấy lại vóc dáng săn chắc.
'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi- Ảnh 8.
Trong việc tập luyện, Phượng Chanel tập trung vào các động tác cơ bản tập trung tối đa vào phần bụng và đùi để cải thiện vóc dáng cho mình. Đó là những động tác như bật nhảy, cadio không cần máy tập hay hướng dẫn của huấn luyện viên thể hình.
'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi- Ảnh 9.
Ngoài ra, về chế độ ăn uống, nữ doanh nhân quê Thanh Hóa muốn không ăn kiêng mà chọn ăn uống đủ chất để da dẻ lẫn sức khỏe được tốt.
'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi- Ảnh 10.
Nhờ chăm sóc sắc vóc như vậy nên Phượng Chanel luôn xinh đẹp, rạng rỡ, trẻ hơn so với tuổi.

nh: FBNV

Theo giadinh.suckhoedoisong.vn
https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tinh-cu-quach-ngoc-ngoan-dien-bikini-khoe-sac-voc-nuot-nhu-gai-doi-muoi-172250704214936178.htm
Copy Link
https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tinh-cu-quach-ngoc-ngoan-dien-bikini-khoe-sac-voc-nuot-nhu-gai-doi-muoi-172250704214936178.htm
(0) Bình luận
Nổi bật
Mới nhất
'Tình cũ' Quách Ngọc Ngoan diện bikini khoe sắc vóc nuột như gái đôi mươi
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO