Thứ Bảy, 27/7/2024
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
vitamin
Tin tức cập nhật liên quan đến vitamin
6 vitamin và khoáng chất nếu thiếu hụt gây rụng tóc
Thiếu hụt vitamin và khoáng chất có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực cho cơ thể, bao gồm cả rụng tóc...
Đời sống
4 loại vitamin cần thiết cho phụ nữ tuổi 40
Phụ nữ ở tuổi 40, những thay đổi về nội tiết tố trong thời kỳ này có thể làm thiếu hụt vitamin, khoáng chất cần thiết. Vì vậy, việc bổ sung một số loại vitamin là rất quan trọng.
5 loại rau củ giúp giảm mỡ bụng giá vừa túi tiền
Rau củ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và giảm mỡ bụng hiệu quả. Dưới đây là 5 loại rau củ giúp đốt cháy mỡ thừa giá vừa túi tiền.
7 loại thực phẩm giàu vitamin C tăng cường collagen, ngừa nếp nhăn
Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu, quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và đặc biệt hữu ích cho sức khỏe làn da, như thúc đẩy sản xuất collagen, làm săn chắc da, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn.
Bổ sung canxi, sắt hay vitamin D có thể gây táo bón thế nào?
Quá nhiều vitamin D có thể làm tăng lượng canxi lưu thông trong máu, dẫn đến táo bón, trong khi bổ sung viên uống canxi và sắt cũng có thể cản trở tiêu hóa.
Loại quả có nguồn vitamin K dồi dào giúp xương chắc khỏe và đẹp da, ngoài ăn trực tiếp, đem làm bánh vừa ngon vừa mát
GĐXH – Trong quả này có chứa nguồn vitamin K dồi dào giúp cho xương chắc khỏe. Ngoài ăn trực tiếp, có thể dùng để chế biến được nhiều món ngon từ ngọt tới mặn, đem làm bánh vừa thơm ngon vừa mát.
Thiếu vitamin B có liên quan đến bệnh Parkinson
Nghiên cứu mới được công bố cho thấy thiếu hụt vitamin B2 và B7 là yếu tố tiềm tàng góp phần gây ra bệnh Parkinson.
Những người dễ bị thiếu vitamin A, bổ sung ngay kẻo hại đủ đường cho sức khoẻ
Chúng ta vẫn thường nghe nói cần phải cho trẻ đi uống vitamin A để sáng mắt. Thế nhưng người trưởng thành cũng là đối tượng không thể để thiếu hụt vitamin A trong cơ thể.
Uống vitamin tổng hợp có kéo dài tuổi thọ?
Nghiên cứu mới cho thấy thói quen uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không giúp kéo dài tuổi thọ như nhiều người nghĩ.
Thiếu vitamin D ảnh hưởng đến sinh sản, mang thai ra sao?
Nghiên cứu cho thấy thiếu vitamin D khiến phụ nữ khó mang thai tự nhiên, rủi ro cao hơn khi làm IVF và giảm chất lượng tinh trùng của nam giới.
5 loại vitamin cần thiết nên bổ sung trong mùa hè
Bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, một số chất bổ sung vitamin dành riêng cho mùa hè có thể hữu ích trong những tháng thời tiết nóng bức để có sức khỏe tối ưu…
Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin C
Chảy máu chân răng, mệt mỏi, vết thương lâu lành hay dễ bầm tím... là những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị thiếu vitamin C.
5 loại trái cây giá bình dân tốt cho người tiểu đường
Bổ sung những loại trái cây giàu chất xơ và vitamin vào thực đơn hàng ngày giúp kiểm soát đường huyết, tăng cường hệ miễn dịch cho người mắc bệnh tiểu đường. Dưới đây là 5 loại trái cây có giá vừa túi tiền không nên bỏ qua.
Những vitamin, khoáng chất nhanh cạn kiệt ở phụ nữ
Phụ nữ trải qua các giai đoạn kinh nguyệt, mang thai và cho con bú dễ bị thiếu sắt, canxi, kẽm hay vitamin B9, cần có chế độ ăn đa dạng để bổ sung đủ dinh dưỡng.
Loại rau chỉ vài nghìn đồng nhưng lượng vitamin C cao hơn cam, chanh
Rau ngót là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày, chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất trong các loại rau ăn lá.
16 biểu hiện cơ thể thiếu vitamin D
Rụng tóc, mệt mỏi, đau lưng dưới, nhiễm trùng tiểu thường xuyên hay rối loạn cương dương... là những biểu hiện thường gặp của tình trạng thiếu vitamin D.
Cha mẹ nên làm gì để phòng ngừa thiếu vitamin D cho trẻ?
Trẻ bị thiếu vitamin D nghiêm trọng là nguyên nhân gây ra bệnh còi xương - một chứng loãng xương ở trẻ em. Điều này sẽ khiến trẻ chậm phát triển vận động, yếu cơ, đau nhức và là yếu tố nguy cơ gây gãy xương.
Bổ sung vitamin với trà đào
Trà đào là một thức uống rất được nhiều người yêu thích vào mùa Hè. Thức uống này không chỉ ngon mà còn bổ sung vitamin và giải nhiệt cho cơ thể.
Những điều cha mẹ cần biết khi cho trẻ đi uống vitamin A
Vitamin A dù thiếu hay thừa đều gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ. Do đó, cha mẹ hãy lưu tâm không tự ý bổ sung vitamin A liều cao cho con mình khi không có sự chỉ định từ bác sĩ.
10 thực phẩm giàu vitamin E giúp nuôi dưỡng làn da
Tăng cường một số thực phẩm giàu vitamin E trong chế độ ăn uống sẽ giúp nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa...
7 loại vitamin quan trọng giúp đôi mắt sĩ tử sáng khỏe trong mùa thi
Trong thời gian học ôn thi, các sĩ tử không chỉ cần bổ sung các chất dinh dưỡng tăng cường cho não bộ và năng lượng mà còn cần các vitamin bổ sung cho mắt sáng khỏe.
Vitamin A tự ý uống có thể gây ngộ độc, làm sao để nhận biết?
Mới đây, 2 người bị ngộ độc vitamin A tại nhà được đưa vào Trung tâm Y tế huyện Thanh Thủy (Phú Thọ) trong tình trạng nôn, đau đầu, khó thở, co quắp tay chân. Vậy vitamin A tự ý uống có thể gây ngộ độc, làm sao để nhận biết?
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO