Thứ Sáu, 22/11/2024
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
cholesterol
Tin tức cập nhật liên quan đến cholesterol
5 loại nước ép tốt cho tim mạch giá bình dân
Chọn mua các loại rau quả lành mạnh bồi bổ cơ thể có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Dưới đây là 5 loại nước ép có lợi cho tim mạch giá bình dân.
Doanh nghiệp
Bí quyết ăn uống giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất
Cơ thể chúng ta cần cholesterol để hoạt động bình thường. Nhưng nếu mức cholesterol trong máu cao sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch và cuối cùng dẫn đến đau tim, đột quỵ. Vậy nên ăn uống thế nào để giảm cholesterol?
6 loại trà giúp kiểm soát cholesterol giá bình dân
Việc uống trà mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm tích tụ cholesterol xấu, giảm mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Dưới đây là 6 loại trà giúp kiểm soát cholesterol giá bình dân.
8 thực phẩm giúp hạ mỡ máu, giảm cholesterol xấu được Đại học Havard công nhận
Hiện nhiều người mắc bệnh mỡ máu cao, vì vậy điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý là rất cần thiết.
4 thực phẩm nên dùng cho bữa sáng, nuôi dưỡng dạ dày, giảm cholesterol
Bữa sáng là bữa quan trọng trong ngày, nên ăn gì vào bữa sáng để đem lại lợi ích cho cơ thể là thắc mắc của nhiều người.
3 loại rau quả tốt nhất giúp giảm cholesterol
SKĐS - Một số loại thực phẩm giúp giảm cholesterol như trái cây và rau quả, đây là những thực phẩm tươi ngon trong chế độ ăn uống lành mạnh.
6 loại dầu ăn tốt cho người bị cholesterol cao
Có rất nhiều loại dầu ăn trên thị trường với hương vị và thành phần dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại dầu nào tốt nhất cho người bị cholesterol cao không dễ.
5 bài tập giúp giảm cholesterol một cách tự nhiên
Cholesterol là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào và sản xuất một số hormone nhất định. Tuy nhiên, nồng độ cholesterol xấu (LDL) cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và đột quỵ.
Ăn táo mỗi ngày giúp giảm cholesterol
Các nghiên cứu cho thấy thêm táo vào chế độ ăn mỗi ngày có tác dụng hạ huyết áp, giảm cholesterol và giảm nguy cơ đột quỵ.
Ba dấu hiệu cholesterol cao trên cơ thể dễ phát hiện mà không cần xét nghiệm
Xuất hiện các u vàng xanthoma ở mắt hay tay, chân, bệnh động mạch ngoại biên là những biểu hiện của cholesterol cao có thể nhận thấy trên cơ thể.
7 bí quyết nấu ăn giúp giảm cholesterol tốt cho sức khỏe
Có một số mẹo chế biến thực phẩm mang lại lợi ích cho sức khỏe nhờ giảm thiểu được thành phần bất lợi như chất béo bão hòa, giúp giảm cholesterol.
Loại hạt người bệnh tiểu đường nên ăn để kiểm soát đường huyết, tăng độ nhạy của insulin và giảm cholesterol xấu
Người bệnh tiểu đường (đái tháo đường) có thể chọn yến mạch cho bữa sáng. Nhiều nghiên cứu đã chứng mình rằng ăn yến mạch có thể cải thiện độ nhạy của insulin, giúp duy trì kiểm soát đường huyết ổn định.
9 thói quen buổi sáng giúp giảm chỉ số cholesterol trong một tháng
Thưởng thức bữa ăn lành mạnh với nước cam, đi bộ hay thiền định... là những việc nên làm buổi sáng để giúp giảm chỉ số cholesterol.
5 loại thực phẩm được Harvard chứng nhận giúp hạ cholesterol xấu tốt nhất
Dưới đây là 5 siêu thực phẩm rất hữu ích cho việc giảm cholesterol xấu.
Ăn rau đay giảm cholesterol xấu và nhiều lợi ích sức khỏe khác
Rau đay là loại rau phổ biến, nhiều người rất mê rau đay nấu canh nhưng có những người không thích. Loại rau này có những lợi ích sức khỏe bất ngờ không phải ai cũng biết.
Dấu hiệu ở chân cảnh báo cholesterol cao
Trong khi các triệu chứng của cholesterol cao không rõ ràng, chuột rút ở chân có thể là một dấu hiệu cảnh báo bệnh sớm.
Tại sao thanh niên từ 20 tuổi trở lên nên kiểm tra cholesterol 5 năm/ lần?
Cholesterol từ lâu đã gắn liền với các nhóm tuổi lớn hơn nhưng một xu hướng đáng lo ngại đã xuất hiện trong những năm gần đây, đó là mức cholesterol tăng đáng kể ở nhóm dân số trẻ.
Dấu hiệu trên mặt cảnh báo cholesterol cao
Những khối u nhỏ, màu vàng xung quanh mắt, được gọi là xanthelasma trong y học, có thể là dấu hiệu của cholesterol cao.
Dấu hiệu trên đầu cảnh báo cholesterol cao
Chuyên gia cho biết nếu bạn bị rụng tóc, đây có thể là một dấu hiệu tiềm ẩn cho thấy mức cholesterol cao.
Loại hạt giàu protein hơn thịt, giúp giảm cholesterol xấu và hỗ trợ đường ruột cực tốt
Đậu Hà Lan chứa nhiều chất quan trọng để ngăn ngừa các bệnh mãn tính, nhất là đối với người thừa cân, béo phì và người bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp...
Top 7 siêu thực phẩm giàu niacin giúp loại bỏ cholesterol xấu tự nhiên
Niacin (hay vitamin B3), đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và quản lý mức cholesterol cao.
Loại hạt thơm ngon giàu dinh dưỡng, giúp thải trừ cholesterol, ngăn ngừa bệnh mãn tính và kéo dài tuổi thọ
Chất xơ có trong đậu ngự giúp đào thải cholesterol, giảm nồng độ cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bệnh tim mạch nguy hiểm dẫn đến đột quỵ, đau tim...
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
