Thứ Sáu, 5/12/2025
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
sống lâu
Tin tức cập nhật liên quan đến sống lâu
Nếu bạn muốn sống lâu hơn sau 60 tuổi, cần tuân thủ 7 điều 'lười biếng' này
7 điều "lười biếng" này thực chất là một thái độ sống chứa đựng trí tuệ sâu sắc và tôn trọng, quan tâm đến sức khỏe.
Đời sống
Đã phát hiện ra 'thói quen trường thọ', thường xuyên làm 4 việc này giúp bạn sống lâu hơn
Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ là điều đã được định sẵn, nhưng thực tế không phải vậy. Nghiên cứu khoa học cho thấy mặc dù gen có ảnh hưởng nhất định nhưng thói quen có được lại tác động lớn hơn đến tuổi thọ.
Đàn ông có 3 sở thích này thường sống lâu, tuổi trung niên vẫn cường tráng, cuốn hút
Những người đàn ông có những sở thích này thường có thể kéo dài tuổi thọ. Họ thường trông trẻ hơn tuổi, năng động và có sức hút lớn.
Công thức đi bộ 5-4-5 là gì, tại sao lại giúp chúng ta sống lâu hơn?
Đi bộ là hình thức tập thể dục đơn giản nhất, nhưng bí quyết để làm cho nó hiệu quả hơn không phải là đi bộ nhiều hơn mà là đi bộ thông minh hơn…
Người sống lâu ăn gì? 8 thực phẩm nhất định phải có trong bếp của chuyên gia dinh dưỡng Nhật
Nhật Bản được mệnh danh là “Xứ sở trường thọ”. Michiko Tomioka, một chuyên gia dinh dưỡng lớn lên ở Nara, cho biết, để sống lâu và hạnh phúc hơn, bà có sẵn 8 loại thực phẩm thiết yếu trong bếp và ăn chúng mỗi ngày.
Chuyên gia tiết lộ 1 kiểu đi bộ giúp khỏe mạnh và sống lâu, không cần tập thể dục phức tạp
Đứng dậy và thực hiện một vài bước đi bộ không chỉ giúp cơ thể bạn tràn đầy năng lượng mà còn là bước đầu tiên hướng tới tuổi thọ cao.
5 con giáp có mệnh trường thọ, càng sống lâu phúc lộc càng dày
Trong mười hai con giáp, có 5 con giáp được coi là "Thiên sinh lão thọ tinh", họ thường được hưởng cuộc sống sung túc, sức khỏe dồi dào và gia đình hạnh phúc khi về già.
Nam giới sống lâu, khỏe mạnh sau 60 tuổi thường có 4 dấu hiệu này trên cơ thể: Ai có đủ thì xin chúc mừng
Sau 60 tuổi, nam giới dễ sống thọ, sinh lực dồi dào nếu duy trì được cơ bắp, vòng 2 vừa phải, chỉ số đường huyết ổn định và hàm răng khỏe.
Quan hệ tình dục ít hay nhiều giúp cặp đôi sống lâu hơn?
Quan hệ tình dục ít hay nhiều đều ảnh hưởng đến sức khỏe và cả tuổi thọ của bạn.
Nữ bác sĩ thọ 103 tuổi tiết lộ bản thân sống lâu nhờ 4 điều: Bất kỳ ai cũng có thể thực hiện theo
Những bí quyết sống khỏe đã được bà Gladys McGarey chia sẻ trong các buổi phỏng vấn với truyền thông.
Điểm chung của những người Nhật sống mạnh khoẻ, hạnh phúc đến hơn trăm tuổi
Theo Bộ Y tế Nhật Bản, số người sống thọ trên 100 tuổi ở nước này tăng gần 3.000 người trong năm ngoái, đạt mức 95.000 người trên toàn quốc.
Trung Quốc giải trình tự gen 1% dân số thế giới để tìm cách sống lâu
Nhóm các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã đề xuất giải mã bộ gen của hơn 1% dân số thế giới để tìm cách giúp con người sống khỏe và lâu hơn.
10 lần cười, 100 lần hít thở sâu, 10.000 bước đi bộ mỗi ngày giúp sống lâu
Giáo sư 88 tuổi Kyozo Ishikawa gợi ý thói quen đọc, cười, hít thở sâu, viết và đi bộ được thực hiện theo tần suất một, 10, 100, 1.000, 10.000 giúp sống thọ.
Đứng tại chỗ và làm việc này 10 phút/ngày vừa giảm cân, bớt stress, sống lâu, dân văn phòng nên biết
Theo các chuyên gia, việc làm này không chỉ “miễn phí” mà còn mang lại nhiều lợi ích không tưởng, tốt cho sức khỏe lẫn ngoại hình.
Lời khuyên của bà chủ khu nghỉ sống thọ 102 tuổi
Để sống thọ khỏe mạnh, bà Szekely khuyên mọi người không nên nuối tiếc, hãy không ngừng ước mơ và cố gắng thực hiện.
Tập thể dục có thực sự giúp bạn sống lâu hơn?
Nghiên cứu cho thấy một số biện pháp có thể kéo dài tuổi thọ và sức khỏe hiệu quả, một trong số đó là tập thể dục.
Ahn Jae Hyun sững sờ nhận kết quả kiểm tra sức khỏe sau 5 năm ly hôn Goo Hye Sun: "Chắc tôi không sống lâu được"
Người hâm mộ không khỏi lo lắng cho tình trạng hiện nay của Ahn Jae Hyun.
Ăn cá nhỏ nguyên con giúp sống lâu hơn
Nghiên cứu mới của Nhật Bản cho thấy những phụ nữ ăn cá nhỏ nguyên con - từ đầu đến xương - có thể đối mặt nguy cơ tử vong do ung thư và các nguyên nhân khác thấp hơn.
60 tuổi là thời điểm quyết định tuổi thọ: Nếu không có 6 biểu hiện này khi ăn sáng thì bạn sẽ sống lâu
Dấu hiệu sống thọ sẽ thể hiện rất rõ qua việc ăn sáng của bạn.
Món nhất định phải ăn mỗi ngày của cụ bà sống thọ 110 tuổi
Bà Miwa cho rằng ăn mì đều đặn mỗi ngày là bí quyết sống thọ của mình. Bà thích mọi loại mì có nguồn gốc khác nhau.
Bí quyết sống lâu của cụ ông cao tuổi nhất thế giới
Cụ ông người Anh John Alfred Tinniswood, 111 tuổi, nói thiền và may mắn là bí quyết giúp cụ sống thọ.
Bí quyết ăn uống của những người sống lâu nhất thế giới
Thức ăn chúng ta tiêu thụ hàng ngày có ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
