Đang hiển thị
Tỉnh thành khác
Việc giảm cân đón tết đang là áp lực của không ít chị em với mong muốn diện áo dài truyền thống dịp Tết Nguyên đán. Theo đó nhiều dịch vụ quảng cáo giảm cân cấp tốc đón tết cũng xuất hiện trong thời điểm này.
Nhiều dịch vụ giảm cân đón Tết Nguyên đán
Hiện nay, các dịch vụ giảm béo đang đua nhau đưa ra những chương trình khuyến mãi, giảm giá sốc kích cầu các chị em có nhu cầu làm đẹp trước tết Nguyên đán. Các dịch vụ này thường được quảng cáo với những ngôn từ siêu hấp dẫn: Giảm béo toàn thân nhanh chóng bằng các công nghệ giảm béo tối tân nhất; Giảm béo đa vùng, cam kết hiệu quả, nhanh chóng hiệu quả, lấy lại vóc dáng hoàn hảo; Trải nghiệm dịch vụ giảm béo hiệu quả cấp tốc chỉ 88K ngay hôm nay; Giảm mỡ toàn thân giúp cơ thể thon gọn, săn chắc, ưu đãi lớn chỉ còn 99K kèm suất spa 0đ; Không cần phẫu thuật vẫn giảm mỡ vùng nhanh chóng; uống thuốc giảm cân…
Đi kèm với các dịch vụ nói trên, trên các mạng xã hội, nhóm Fanpage cũng chia sẻ nhiều bài giảm cân cấp tốc: Nhịn ăn hoặc ăn kiêng khắc nghiệt; tập luyện hà khắc… Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa việc giảm cân bằng cách nhịn ăn có thể gây suy nhược cơ thể, rối loạn tiêu hóa, mất cân bằng hormone, làm suy giảm cơ bắp, rối loạn chức năng não, mất cân bằng dinh dưỡng. Những trường hợp dùng thuốc giảm cân không rõ nguồn gốc có thể gây rối loạn tim mạch, tổn thương gan, thận và mất nước nghiêm trọng. Với những trường hợp tập luyện quá mức dễ dẫn đến chấn thương cơ khớp, suy kiệt thần kinh nếu không được hướng dẫn bài bản. Thậm chí, sau đó có thể gây hiệu ứng ngược như: Giảm cân xong lại tăng cân nhanh hơn, thậm chí béo phì trở lại.
Là nạn nhân của việc giảm cân không đúng cách, anh Nguyễn Hoài Nam, phường Phú Diễn, quận Bắc Từ Liêm chia sẻ: "Tôi cao 1m70 nặng 95kg người rất nặng nề, đã áp dụng nhiều phương pháp kể cả tập luyện nhưng không hiệu quả nên tôi quyết định nhịn ăn. Vì theo suy nghĩ của tôi béo suy cho cùng là do ăn nhưng sau một tuần áp dụng chế độ ăn kiêng (tôi chỉ ăn khoai, ức gà, rau xanh hoặc ăn hạt…) tôi cảm thấy người bải hoải nhìn gì cũng thèm, cơ thể ra rời không làm việc được, lúc nào cũng ám ảnh đồ ăn vì đói, vì thèm… Sau đó tôi bị stress nặng, thậm chí đi khám bác sĩ kết luận bịtrầm cảm vì tự ti về ngoại hình".
Phương pháp giảm cân độc quyền, hiệu quả, không ăn kiêng sự thật hay ngoa ngôn?
Một khóa huấn luyện đang nhiều người lan truyền trên cộng đồng mạng: "Lớp huấn luyện PP giảm cân đặc biệt MQ" của nhóm CLB Lượng tử chữa lành.vn đang nhận được sự chú ý của nhiều người có nhu cầu sở hữu thân hình cân đối, thon gọn. Lớp huấn luyện này được quảng cáo là phương pháp giảm cân độc quyền, không cần ăn kiêng hay dùng thuốc, giúp bạn có vóc dáng thon gọn mà vẫn an toàn, hiệu quả".
Khi kết nối với Ban tổ chức của câu lạc bộ tổ chức khóa huấn luyện này, ThS. Nguyễn Mạnh Quân khẳng định: "Đây là Khóa huấn luyện miễn phí rất giá trị và tự các học viên có thể dùng cho nhiều lĩnh vực tốt cho sức khỏe, không chỉ mình giảm cân.
Khóa huấn luyện này có thể giúp thanh lọc cơ thể tốt cả về thể chất và tinh thần. Bởi với PP giảm cân đặc biệt có tên gọi MQ có thể tác động thẳng trực tiếp vào phần não bò sát- não cảm xúc để thay đổi từ tầng bản năng- tiềm thức- vô thức. Từ đó cơ thể tự động thay đổi, ổn định, phục hồi mọi chức năng trong cơ thể".
Trong nhóm CLB Lượng tử chữa lành.vn khẳng định: Chúng tôi mang đến cho bạn phương pháp giảm cân độc quyền "MQ. Die Wunder-Abnehm-Methode 3 & 4" với các ưu điểm vượt trội: Không ăn kiêng, không bỏ tinh bột. Không dùng thuốc, không xâm lấn. Chỉ cần 7 phút mỗi ngày với kỹ thuật đặc biệt "Turbo" và "Super-Slow-Technik"– giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng mà không gây hại sức khỏe.
Thậm chí, thông tin trong nhóm CLB Lượng tử chữa lành.vn còn khẳng định: "Chúng tôi có thể giúp bạn nhiều hơn thế. Ngoài việc giảm cân, chúng tôi còn chuyên hỗ trợ các vấn đề về: Những bệnh thuộc về rối loạn cảm xúc, rối loạn tâm trạng, căng thẳng, đau không rõ nguyên nhân; thoát vị đĩa đệm, đau cơ bắp, xương khớp mãn tính; rối loạn thần kinh thực vật, thần kinh ngoại biên, mất ngủ; chán nản, mệt mỏi; khủng hoảng tuổi dậy thì, say tàu xe, ốm nghén,...
Điều đáng nói là phương pháp trị liệu được đưa ra cũng vô cùng đặc biệt: Cảm giác như trò chơi. Người tham gia lớp huấn luyện chỉ thực hiện những động tác đơn giản như vẽ số 8 nằm ngang, dậm chân lại chỗ tay vắt chéo hình chữ X, vuốt cân bằng năng lượng… Sau đó chuyên gia sẽ cho cơ thể lập trình lại nhận thức, gõ điểm huyệt… Sau kết thúc lớp huấn luyện nhiều học viên chia sẻ về hiệu quả giảm cân thật khó ngờ.
Là người trực tiếp tham gia lớp huấn luyện, chị Nguyễn Thị Hoàng Liênchia sẻ: "Nếu không trực tiếp tham gia lớp huấn luyện giảm cân miễn phí, chỉ nghe nói thôi tôi cũng nghĩ là chuyện nhảm. Nhưng học rồi thực hành phương pháp giảm cân MQ mới thấy nó quá kỳ diệu. Mỗi ngày chỉ bỏ ra 7-10 phút thực hiện vài động tác đơn giản khi nghỉ trưa, giải lao thôi cơ thể đã săn chắc, vào phom, da cũng đẹp lên trông thấy rồi".
Thậm chí ông Nguyễn Mạnh Quân còn chia sẻ: "Một ngày, 2 lần chỉ cần 7 phút cho giảm cân là đủ. Bởi một ngày có 24 tiếng, cơ thể cần 8 tiếng đồng hồ để ngủ nghỉ, ít nhất 8 tiếng dành cho công việc (cán bộ nhà nước), 8 tiếng còn lại là dành cho tất cả các công việc khác cần giải quyết mỗi ngày: ăn 3 bữa và các khâu chuẩn bị cho bữa ăn (mất ít nhất 2 tiếng); việc lưu thông trên đường đến chỗ làm (khoảng 1 tiếng đồng hồ); đối nội, đối ngoại, dọn dẹp nhà cửa, vệ sinh… Vì thế không nên tạo áp lực lên cơ thể khi muốn giảm cân như nhịn ăn, tập luyện quá mức. Bởi tất cả những chịu đựng về thể lực hay tinh thần đều gây ra những ách tắc và cho ra những hình thái cơ thể và sắc khí không như ý".
Tăng cân ngược sau giảm trong nhóm câu lạc bộ này gọi là hiện tượng yoyo
Hiện tượng "yo-yo" là giảm cân nhanh nhưng sau đó cơ thể lại tích lũy mỡ nhiều hơn ban đầu được chuyên gia lớp huấn luyện giảm cân bằng phương pháp đặc biệt MQ giải thích rằng: Bị tăng cân sau giảm là do trao đổi chất suy giảm: Cơ thể quen với việc tiêu thụ ít calo, khi trở lại chế độ ăn bình thường, năng lượng dư dễ dàng chuyển thành mỡ. Mất cơ bắp do giảm cân nhanh làm mất cơ thay vì mỡ, khiến khả năng đốt cháy calo giảm sút. Tâm lý "đền bù" sau thời gian ăn kiêng khắc nghiệt, nhiều người "ăn thả ga", dẫn đến tăng cân mất kiểm soát.