5 món ăn rẻ tiền có thể thoải mái ăn đêm mà không sợ béo

• 14/05/2024 12:45

Chỉ cần bạn nắm vững một số nguyên tắc lựa chọn thực phẩm gồm: ít calo, giàu chất xơ và nước. Từ đó, bạn có thể chọn món vừa tiền để ăn mà không sợ tăng cân, béo phì.

5 món ăn rẻ tiền có thể thoải mái ăn đêm mà không sợ béo - Ảnh 1.

Theo giadinh.suckhoedoisong.vn

Link bài gốcCopy Linkhttps://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-mon-an-re-tien-co-the-thoai-mai-an-dem-ma-khong-so-beo-172240514123658707.htm

Copy Link

Link đã được copyhttps://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-mon-an-re-tien-co-the-thoai-mai-an-dem-ma-khong-so-beo-172240514123658707.htm

Bài liên quan

Phượng Chanel đời thực diện đồ 'hack' tuổi nhờ siết cân hiệu quả

Phượng Chanel dù đã ở tuổi gần 50 nhưng nhan sắc của cô vẫn trẻ trung nhờ cách diện đồ thông minh sau khi siết cân hiệu quả.

Đọc tiếp

5 món ăn rẻ tiền có thể thoải mái ăn đêm mà không sợ béo

giảm cân

ăn đêm

Cà rốt

sữa chua

Việt quất

Phượng Chanel đời thực diện đồ 'hack' tuổi nhờ siết cân hiệu quả

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Bất ngờ cách ăn khoai tây để giảm cân ít người biết

5 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp giảm cân, say giấc

Bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn? Muốn giảm cân nên bỏ bữa sáng hay bữa tối?

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

Phụ nữ tuổi trung niên: Chỉ cần 'ăn sạch', tự khắc sẽ giảm cân