Thứ Sáu, 22/11/2024
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
Mới nhất
Multimedia
Đời sống
Horoscope
Pháp luật
Bạn đọc
Tiêu dùng 365
Doanh nghiệp
Luật sư của bạn
cải thiện sức khỏe
Tin tức cập nhật liên quan đến cải thiện sức khỏe
Trăng tròn tại Bạch Dương: Song Tử gặp người đặc biệt, Bọ Cạp cải thiện sức khỏe
Vào ngày 17/10, trăng tròn tại Bạch Dương mang lại nguồn năng lượng mạnh mẽ, sự hứng khởi và cơ hội để khám phá những tiềm năng mới của 12 cung hoàng đạo.
Đời sống
5 loại thực phẩm có lợi cho giấc ngủ giá rẻ
Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin, rau xanh và trái cây giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt cho giấc ngủ giá vừa túi tiền.
5 thói quen giúp cải thiện sức khỏe xương ở trẻ
Chơi ngoài trời nắng, tập vài động tác yoga, thêm hạt mè, củ nghệ vào chế độ ăn và khuyến khích tập luyện giúp trẻ phát triển, tăng cường sức khỏe xương.
6 việc làm buổi sáng giúp cải thiện sức khỏe tinh thần
Dậy cùng một giờ, thực hành chánh niệm, đi bộ, ăn bữa đầu ngày đầy đủ... là những điều nên làm buổi sáng để tinh thần vui vẻ, tích cực.
Vương Bảo 2 năm liền 2023 và 2024 là sản phẩm chất lượng ASEAN
Tại Singapore, trong khuôn khổ đánh giá chất lượng sản phẩm chăm sóc sức khỏe trong khu vực Đông Nam Á, vượt qua hàng nghìn hồ sơ ứng tuyển, Vương Bảo của Công ty Cổ phần Dược phẩm Thái Minh đã xuất sắc đạt giải thưởng Sản phẩm chất lượng ASEAN.
Cao huyết áp và những biến chứng trên mắt chớ nên chủ quan!
Huyết áp cao là một kẻ "sát thủ thầm lặng" ảnh hưởng đến tim mạch, não bộ và nhiều cơ quan khác, trong đó có mắt. Biến chứng mắt do cao huyết áp có thể dẫn đến mù lòa nếu không được phát hiện kịp thời.
Bài tập 'cá sấu bò' cải thiện sức khỏe cột sống gây tranh cãi
Trung QuốcTrong khi nhiều người cho rằng bài tập 'cá sấu bò' giúp cải thiện các vấn đề ở cột sống, một số chuyên gia chỉnh hình nói động tác trườn có nhiều tác hại.
Đi bộ bao nhiêu bước giúp cải thiện sức khỏe tình dục?
Một trong những hình thức tập thể dục dễ dàng và thuận tiện nhất là đi bộ. Mặc dù nó có thể không tăng cơ bắp nhưng đi bộ có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác, đặc biệt là sức khỏe tình dục.
Cần biết gì về xơ tự nhiên để cả nhà có bữa ăn khỏe mạnh, cân bằng?
Để có một chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng cho cả nhà thì ngoài chất béo, chất đạm và tinh bột, mẹ còn cần đảm bảo đủ lượng chất xơ cần thiết. Đặc biệt, xơ tự nhiên còn mang nhiều lợi ích mà các bà mẹ đều không thể bỏ qua!
Mệt mỏi, 'bội thực' vì ăn uống triền miên dịp Tết, đặc biệt bổ sung 5 loại thực phẩm để cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần
Tết là thời điểm các bữa tiệc tùng triền miên với những món ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, đồng hồ sinh học thay đổi thất thường khiến nhiều người dễ cảm thấy mệt mỏi và ì ạch. Dưới đây là một số thực phẩm giảm căng thẳng trong Tết để có một thời gian nghỉ lễ lành mạnh.
Cần tập thể dục tối thiểu bao nhiêu phút mỗi tuần?
Bạn luôn biết rằng tập thể dục thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe. Câu hỏi đặt ra là với một người không thích tập thể dục thì mức tối thiểu cần phải đạt được là bao nhiêu để tốt cho sức khỏe?
Thay đổi thói quen nhỏ nhằm giúp sức khỏe chuyển biến lớn
PLBĐ - Để cải thiện sức khỏe và độ dẻo dai, bạn không nên áp dụng những thay đổi lớn trong thói quen hằng ngày, mà nên bắt đầu từ những thay đổi nhỏ và lâu dài.
Thời điểm nào uống trà xanh tốt cho sức khỏe
PLBĐ - Trong trà xanh chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh tật.
5 cách đơn giản giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ mỗi ngày
Bộ não của bạn là một bộ máy vô cùng tinh vi và tuyệt vời. Để bảo vệ bộ não của mình và giữ cho nó luôn khỏe mạnh, hãy tham khảo 5 cách dưới đây.
Giảm mỡ bụng để cải thiện sức khỏe và vóc dáng
Mỡ thừa ở bụng là tình trạng phổ biến gặp ở hai giới, có liên quan tới nguy cơ mắc các bệnh như đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch và ung thư. Nắm được các nguyên nhân khiến bạn béo bụng chính là chiếc chìa khóa để loại bỏ mỡ thừa hiệu quả.
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
