ăn cơm

Tin tức cập nhật liên quan đến ăn cơm

Ăn cơm trưa thế nào để không buồn ngủ và không tăng cân?

Ăn cơm trưa thế nào để không buồn ngủ và không tăng cân?

Bữa trưa là bữa ăn nạp năng lượng cho nửa ngày làm việc còn lại. Thế nhưng nhiều người thường rơi vào trạng thái uể oải, buồn ngủ sau khi ăn. Số khác lo rằng ăn cơm trưa sẽ dễ gây tăng cân nếu khẩu phần quá nhiều. Vậy làm thế nào để ăn cơm trưa vừa đủ chất, vừa tránh buồn ngủ mà vẫn giữ dáng?

Tiêu dùng 365

Trụ sở: Số 138A Giảng Võ, phường Giảng Võ, TP Hà Nội

Địa chỉ liên hệ: Tầng 11 Tòa nhà Cục Dân số, ngõ 8 Tôn Thất Thuyết, phường Cầu Giấy, TP Hà Nội

Đường dây nóng: 0968995033

® Mọi hình thức sao chép thông tin, hình ảnh phải có sự đồng ý bằng văn bản.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO