Nên lựa chọn chạy bộ hay đạp xe để giảm cân?

Hồng Thủy• 09/04/2023 14:17

Chạy bộ và đạp xe là hai phương pháp luyên tập giảm cân được nhiều người lựa chọn, tuy nhiên giữa hai bộ môn này, đâu mới là môn tập tốt hơn cho việc giảm cân?

Nên lựa chọn chạy bộ hay đạp xe để giảm cân

Bài liên quan

Phượng Chanel đời thực diện đồ 'hack' tuổi nhờ siết cân hiệu quả

Phượng Chanel dù đã ở tuổi gần 50 nhưng nhan sắc của cô vẫn trẻ trung nhờ cách diện đồ thông minh sau khi siết cân hiệu quả.

Đọc tiếp

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Bất ngờ cách ăn khoai tây để giảm cân ít người biết

5 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp giảm cân, say giấc

Bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn? Muốn giảm cân nên bỏ bữa sáng hay bữa tối?

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

Phụ nữ tuổi trung niên: Chỉ cần 'ăn sạch', tự khắc sẽ giảm cân

(0) Bình luận

Xếp theo:

Nên lựa chọn chạy bộ hay đạp xe để giảm cân?

giảm cân

tập thể dục

sức khỏe

cách giảm cân nhanh

chạy bộ

đạp xe đạp

Phượng Chanel đời thực diện đồ 'hack' tuổi nhờ siết cân hiệu quả

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Bất ngờ cách ăn khoai tây để giảm cân ít người biết

5 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp giảm cân, say giấc

Bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn? Muốn giảm cân nên bỏ bữa sáng hay bữa tối?

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

Phụ nữ tuổi trung niên: Chỉ cần 'ăn sạch', tự khắc sẽ giảm cân

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Bất ngờ cách ăn khoai tây để giảm cân ít người biết

5 thực phẩm ăn trước khi ngủ giúp giảm cân, say giấc

Bữa sáng hay bữa tối quan trọng hơn? Muốn giảm cân nên bỏ bữa sáng hay bữa tối?

Khánh Thi khoe giảm 10kg, Phan Hiển đã vội để lại dòng tin nhắn khen vợ mùi mẫn

Phụ nữ tuổi trung niên: Chỉ cần 'ăn sạch', tự khắc sẽ giảm cân